Meilleur matelas pour dormir sur le coté

Vous êtes en quête du meilleur matelas car vous dormez sur le côté ? Sachez que vous n'êtes pas le seul, plus de 75 % des adultes préfèrent dormir en position latérales. Veuillez noter que le choix d'un matelas ne dépend pas uniquement de vos préférences et de la façon que vous dormez.

Quel type de matelas quand on dort sur le côté ?

Lorsqu'on dort sur le côté, il est crucial de choisir un matelas qui offre un soutien adéquat pour la colonne vertébrale. Car si le matelas est trop mou, la colonne vertébrale peut se courber, ce qui peut entraîner des douleurs au dos et au cou. D'un autre côté, si le matelas est trop ferme, il peut exercer une pression excessive sur les hanches et les épaules, ce qui peut également causer des douleurs. Le matelas idéal est un matelas de soutien intermédiaire. C'est un matelas offre un équilibre parfait entre fermeté et douceur, ce qui va permettre de maintenir la colonne vertébrale dans une position neutre tout en offrant un soutien suffisant pour les hanches et les épaules. Il est également important de choisir un matelas qui répartit uniformément le poids du corps. Les matelas en mousse à mémoire de forme sont souvent recommandés pour les dormeurs sur le côté car ils épousent les contours du corps, réduisant ainsi les points de pression. Vous devez choisir un matelas de qualité supérieure qui durera longtemps qui sont souvent fabriqués à partir de matériaux durables et de haute qualité, ce qui va garantir qu'ils resteront confortables et de soutien pendant de nombreuses années.

Critères en prendre en compte pour bien choisir

Lorsque vous cherchez un matelas adapté à la position latérale de sommeil, il est important de prendre en compte votre poids et votre taille. Pour la plupart des dormeurs latéraux, un matelas moyennement ferme convient bien, mais cela peut varier selon ces facteurs. Il est également recommandé d'éviter les matelas avec de la mousse à mémoire de forme dans les couches supérieures et d'opter pour des ressorts hélicoïdaux pour les personnes plus grandes. Si vous et votre partenaire avez des tailles différentes, il est recommandé de choisir un matelas adapté à la personne la plus lourde et d'ajouter un surmatelas pour la personne plus légère si elle préfère plus de rembourrage. Voici d'autres critères à prendre en compte :

• La fermeté : il est important de choisir un matelas qui convient à votre position de sommeil et à votre poids. Les matelas fermes conviennent généralement mieux aux personnes qui dorment sur le dos ou le ventre, tandis que les matelas plus souples conviennent mieux aux personnes qui dorment sur le côté.
• Le soutien : un bon matelas doit offrir un soutien adéquat pour votre colonne vertébrale. Assurez-vous que le matelas maintient votre corps dans une position neutre, sans créer de points de pression sur les hanches, les épaules ou les genoux.
• Le confort : le confort est une question de préférence personnelle. Certains préfèrent les matelas plus moelleux, tandis que d'autres préfèrent les matelas plus fermes. Essayez différents types de matelas pour trouver celui qui vous convient le mieux.
• La taille : choisissez une taille de matelas qui convient à votre espace de sommeil et à votre taille. Les tailles courantes sont le lit simple, le lit double, le lit queen size et le lit king.
• La durabilité : un bon matelas doit durer plusieurs années. Recherchez des marques réputées et des matériaux de qualité pour vous assurer que votre matelas durera longtemps.
• La respirabilité : les matelas respirants permettent une meilleure circulation de l'air, ce qui peut aider à réguler la température de votre corps pendant la nuit. Recherchez des matelas avec des matériaux respirants comme le latex ou la mousse à mémoire de forme.

Notre sélection de matelas

Emma Matelas One

Ce matelas offre un soutien inégalé grâce à sa mousse à mémoire de forme qui s'adapte parfaitement à votre corps et répartit la pression pour un sommeil confortable dans toutes les positions et morphologies. La housse thermorégulatrice assure une respirabilité optimale en dissipant l'humidité pour une sensation de fraîcheur tout au long de la nuit. Fabriqué à 100% en Europe, ce matelas est certifié OEKO-TEX Standard 100 pour une qualité de fabrication exceptionnelle tout en préservant l'environnement. Avec une période d'essai de 100 nuits, vous pouvez découvrir le confort de ce matelas sans risque. La livraison et le retour sont gratuits pour votre plus grand confort.

Avantages :

• Soutien personnalisé : La mousse à mémoire de forme s'adapte à toutes les positions et morphologies de sommeil, offrant un soutien sans pareil.
• Respirabilité optimale : La housse thermorégulatrice permet une circulation de l'air efficace, dissipant l'humidité pour vous offrir une sensation de fraîcheur durant toute la nuit.
• Fabrication européenne : Tous les matelas sont fabriqués à 100% en Europe, contrôlés rigoureusement et certifiés OEKO-TEX Standard 100, garantissant une qualité exceptionnelle tout en respectant l'environnement.
• 100 nuits d'essai : Vous pouvez essayer le matelas sans risque pendant 100 nuits pour être sûr qu'il vous convient. Si vous n'êtes pas satisfait, nous assurons un remboursement intégral et récupérons votre matelas à votre domicile.
• Livraison et retour gratuits : La livraison et le retour du matelas sont entièrement gratuits pour une expérience d'achat sans souci.

Luxury Literie

Ce matelas offre un excellent rapport qualité/prix grâce à son noyau de mousse polyuréthane Haute Qualité/Densité combiné à la Mousse Mémoire de Forme. Sa structure micro alvéolée assure une excellente ventilation pour un sommeil sain et un confort souple et tonique. Les diverses petites alvéoles du noyau en polyuréthanne HR assurent une bonne aération et une gestion optimale des points de pression pour un repos sans pressions. La technologie Mousse Mémoire de Forme offre un confort gamme hôtel avec une flexibilité parfaite et 10 zones de soutien différenciées pour des nuits réparatrices. La mousse de dernière génération ultra-respirante garantit un accueil moelleux et un soutien équilibré pour un sommeil en toute tranquillité. Approuvé et certifié par OEKO TEX, ce matelas est garanti sans substances nocives pour la santé.

Avantages :

• Offre un excellent rapport qualité/prix grâce à sa composition de mousse polyuréthane Haute Qualité/Densité de dernière génération combinée à la Mousse Mémoire de Forme pour un confort adapté à votre morphologie.
• Permet un sommeil sain grâce à sa structure micro alvéolée et une excellente ventilation.
• Offre un doux repos sans pressions grâce à son noyau en polyuréthane HR et sa gestion des points de pression.
• Offre un confort gamme hôtel avec sa technologie Mousse Mémoire de Forme incorporée au matelas.
• Dispose de 10 zones de soutien différenciées pour une anatomie parfaite et des nuits réparatrices.
• Offre une fermeté progressive grâce à sa mousse de dernière génération ultra-respirante et ses cellules ouvertes.
• Approuvé et certifié par OEKO TEX pour dormir en toute tranquillité sans substances nocives pour la santé.

Simba Matelas hybride

Le matelas hybride primé Simba est conçu pour offrir un confort exceptionnel grâce à sa technologie Edge Lift qui évite de rouler sur les côtés et sa couche de base Zoned qui offre un soutien personnalisé à chaque zone de votre corps. La couche de confort Airflow en mousse à cellules ouvertes Simbatex lutte contre la surchauffe pour un sommeil frais et confortable. Les ressorts mIQroTM réactifs distribuent uniformément le poids pour une sensation de confort sans affecter la forme du reste du matelas. Avec plus de 83 000 avis 5 étoiles, le matelas hybride Simba est la marque préférée dans le monde. Fabriqué au Royaume-Uni, ce matelas est livré emballé sous vide et enroulé dans une boîte pour un déballage facile. Si vous n'êtes pas satisfait de votre Simba, nous organiserons le retour et le remboursement complet de votre matelas.

Avantages :

• Soutien de bord à bord grâce à la technologie Edge Lift qui évite de rouler sur les côtés.
• Couche de base Zoned qui donne le bon soutien à chaque zone de votre corps.
• Couche de confort Airflow qui lutte contre la surchauffe tout en augmentant le confort.
• Ressorts mIQroTM réactifs qui distribuent le poids uniformément sans affecter la forme du reste du matelas.
• Fabriqué au Royaume-Uni.
• Un matelas hybride unique combinant le meilleur des mousses réactives et des ressorts mIQro brevetés.
• Système de couches astucieux conçu pour un refroidissement actif et un débit d'air maximal.
• Livré emballé sous vide, enroulé dans une boîte pour un déballage facile et rapide.
• Garantie de retour et de remboursement complet si vous n'aimez pas votre matelas.

Quelle est l'épaisseur idéale d'un matelas ?

Vous cherchez à choisir un matelas mais vous ne savez pas quelle épaisseur choisir ? En général, les matelas en mousse ont une épaisseur comprise entre 15 à 18 cm, ce qui convient parfaitement aux adultes comme aux enfants. Cependant, si vous souhaitez un confort optimal durant votre sommeil, nous vous recommandons de choisir un matelas avec une épaisseur minimale de 16 cm. À partir de 14 cm d'épaisseur, vous pouvez déjà profiter d'un confort réel, mais une épaisseur supérieure permettra une meilleure distribution du poids et un maintien parfait de votre corps tout au long de la nuit. Il est important de choisir un matelas qui convient à votre morphologie et à votre position de sommeil, mais en suivant ces recommandations d'épaisseur, vous pourrez trouver un matelas confortable et adapté à vos besoins.

pourquoi faut-il attendre avant de dormir sur un matelas neuf

Il est recommandé d'attendre 48 heures avant de dormir sur un matelas neuf pour plusieurs raisons. Tout d'abord, ils ont souvent une odeur chimique qui peut être désagréable et potentiellement nocive pour la santé, vous devez le laisser s'aérer pendant quelques heures pour que cette odeur disparaisse. Ensuite, il faut le laisser prendre sa forme définitive avant de l'utiliser, surtout pour les matelas en mousse qui peuvent prendre jusqu'à 24 heures pour retrouver leur forme initiale après avoir été emballés sous vide. L'utiliser rapidement peut également affecter sa durée de vie, car ils ont besoin de temps pour se stabiliser et se répartir uniformément, et l'utilisation prématurée peut entraîner des bosses ou des creux.